Dieses Buch ist ein hilfreicher Rathgeber, für alle die selber von spezifischen Ängsten betroffen sind, aber auch für jene, die detailliertere Informationen zu diesem Thema erhalten wollen um beispielsweise nahestehende Personen besser zu verstehen.
Es werden die verschiedenen Formen der Angst intensiv besprochen. Außerdem wird ausführlich erklärt, wie man Ängste überwinden kann - beipielsweise indem man nicht in so einer Situation in den passiven Modus wechselt, sondern sich aktiv der Angst entgegen stellt.
Desweiteren wird in einem späteren Abschnitt darauf eingegangen, welchen alternativen Umgang mit den Ängsten es noch alles gibt.
Insgesamt ein tolles Buch, das das Thema ausführlich und gewissenhaft behandelt, so dass es auch für Pädagogen ein wertvoller Hinweisgeber bzw. Lösungsrathgeber sein kann.
Es werden die verschiedenen Formen der Angst intensiv besprochen. Außerdem wird ausführlich erklärt, wie man Ängste überwinden kann - beipielsweise indem man nicht in so einer Situation in den passiven Modus wechselt, sondern sich aktiv der Angst entgegen stellt.
Desweiteren wird in einem späteren Abschnitt darauf eingegangen, welchen alternativen Umgang mit den Ängsten es noch alles gibt.
Insgesamt ein tolles Buch, das das Thema ausführlich und gewissenhaft behandelt, so dass es auch für Pädagogen ein wertvoller Hinweisgeber bzw. Lösungsrathgeber sein kann.