Stress umgibt uns im Grunde in jeder möglichen Situation, egal ob auf der Arbeit, zu Hause oder im Kreise der Familie. Er kann lähmend, aber auch belebend wirken und das ist das Thema des wertvollen Ratgebers. Da ich mich momentan im Jobwechsel befinde, wäre das Sachbuch wirklich das richtige für mich.