Dieser Ansatz gefällt mir: Anstatt Stress als böses alles Schöne auffressende Monster zu betrachten, können wir ihn auch als Welle sehen, die unser Leben antreibt und auf der wir surfen können. Wellen sind gefährlich, wenn sie sehr groß sind.Es braucht viel Technik, Können und Wissen ums Surfen, um sie bewältigen zu können. Schöne Metapher - auf ihr ist dieser Ratgeber aufgebaut. Finde ich spannend!