Stress, wer kennt das nicht! Leider erdrückt Stress überall, nicht nur auf der Arbeit. Zeitmangel, Druck....die Liste ist wohl endlos und jeder kennt wohl diese Probleme. Ich beneide jeden, der jetzt- nein -sagen kann. Mit gefällt die Herangehensweise sehr gut, erst Stress erklären und dann die passenden Ratschläge, Übungen, etc. Mal ein anderer Blickwinkel, nämlich den Stress positiv zu sehen und zu nutzen. Immer heißt es: Nach dir doch nicht so einen Stress, aber leichter gesagt, als getan. Liegen lassen erfüllt wohl kaum die Erwartungen, wenn die lieben Gäste dann mal nichts aufgetischt bekommen, oder nur ein aufgewärmtes Pizzablech, na die Gesichter möchte ich sehen! Stiftung Warentest verleiht dem Buch automatisch einen seriösen Eindruck und ich hoffe hier findet sich der für mich passende Ansatz. Das Cover ist jedenfalls sehr gelungen und passend!