Stress haben wir alle, in jedem Bereich unseres Lebens. Den Stress positiv nutzen ist eine neue Sichtweise des Gefühls, das jeder kennt. Zu wenig Zeit, zu viel zu tun. Ich denke das Buch kann neue Ansätze liefern mit seinem ganz persönlichen Stress besser umgehen zu lernen und bestenfalls etwas positives daraus zu ziehen.
Es ist ansprechend und modern gestaltet. Mit abwechslungsreicher Aufteilung.
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