Da ich mich sehr mit dem Thema Stress beschäftige und auch schon verschiedene Bücher gelesen habe, musste ich diese Leseprobe auch öffnen. Die Kapitel machen einen guten Eindruck mit viel Information und grafischen Darstellungen. Man gewinnt den Eindruck, dass die wichtigsten Hintergründe beleuchtet werden: Was ist Stress? Was löst ihn aus? Welche Möglichkeiten gibt es dagegen anzugehen?
Die farbig abgesetzten Abschnitte eingebuchtet super, da diese das Lesen auflockern und auch noch Zusatzinfos geben.
Ich bin gespannt was das Buch noch so an Informationen bereithält.
Die farbig abgesetzten Abschnitte eingebuchtet super, da diese das Lesen auflockern und auch noch Zusatzinfos geben.
Ich bin gespannt was das Buch noch so an Informationen bereithält.