Positiver Stress?

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wallah.schäm.dich Avatar

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Stress ist mein zweiter Vorname. Ich brauche unbedingt konkrete Handlungsoptionen und Hilfestellungen , wie ich am besten umgehen kann mit Stress. Auf den ersten Blick wirkt das Buch spielerisch , durch die Bilder und Illustrationen. Ich hoffe, dass es nicht nur inhaltlich fachlich fundiert ist sondern auch lebensnah bzw. lebenspraktisch....