sehr spannend

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Das Buch "Stress Positiv nutzen - Ganz locker auf der Stresswelle surfen" kommt mit einem sehr positiv wirkendem erfrischenden Cover, welches das Unterthema sehr gut aufasst. Weiter greift die Leseprobe das auf, was durch Corona in den letzten Jahren mit dem Alltag der Menschen passiert ist. Alles ist sehr schnell und hastig geworden und den Ruhepol zu spüren ist fast schon gar nicht mehr möglich. Dies fast der Autor schön auf, versucht zu erläutern woher der Stress kommt, wie man ihn erkennt, und ihn positiv bearbeiten kann um die innere Ruhe zu kreieren. Ein Buch, was definitiv in diesen Zeiten einen Blick wert ist.