Sicher hilfreich!

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern
dellgri Avatar

Von

Das Buch "Stress positiv nutzen" von Andreas Hillert verspricht einen guten Umgang mit Stress zu erlernen. Es bietet Werkzeuge, um souverän auf akute Stresssituationen zu reagieren sowie Stress dauerhaft gelassen zu begegnen. Das Buch zeigt, dass Stress nicht immer negativ ist und gibt Tipps, wie man den Stresspegel senken und eigene Verhaltensmuster positiv einsetzen kann. Das Buch ist ein interessanter Ratgeber für jeden, der mit Stress umgehen muss. Der Preis von 20,00 € ist angemessen für ein Sachbuch.