Zunächst haben mich Cover und Titel aufmerksam werden lassen. Nachdem ich die Leseprobe gelesen habe, scheint mir dieses Buch sehr geeignet, damit ich mit Stress besser klarkomme, da Stress für mich ein wichtiger Faktor meiner Gesundheit ist und mich auch körperlich stark beeinflusst. Ich hoffe, dass mir dieses Buch Anregungen und Tipps liefern kann.