Ich denke, dass jeder viel zu oft in seinem Alltag mit Stress in Berührung kommt und das vermutlich häufiger im negativen Sinn. Das Buch verspricht einen besseren Umgang mit diesem, was die Leseprobe bereits sehr schön darstellt. Den Stress abzubauen und für sich in einem positiven Sinn zu nutzen, klingt fast zu schön um wahr zu sein.