Stress positiv nutzen?

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mia_mia Avatar

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Wie auch zu Beginn der Leseprobe angemerkt, hat der Titel bei mir ebenfalls ein Stirnrunzeln ausgelöst. Denn wer möchte nicht seinen ganzen Stress in positive Energie umwandeln und besser damit umgehen um nicht kaputt zu gehen. Aber der Titel und auch das farblich und gestlterisch auffällige Cover haben mich eben auch sehr neugierig gemacht. Das Inhaltsverzeichnis verspricht verschiedene hilfreiche Ansätze, die ich gerne näher kennen lernen würde. Ich finde es gut, dass in der Leseprobe Sprünge zwischen den Seiten sind um einen Eindruck zu den verschiedenen Ansätzen zu bekommen.
Ich bin sehr gespannt und hoffe mit diesem Buch auf Hilfe aus der Stressfalle.