Das Sachbuch „Stress positiv nutzen“ von dem Autor und dem Stressexperten Prof. Dr. Dr. med. Andreas Hillert versucht dem Leser die Thematik mit dem Umgang von Stress näher zu bringen und grundlegend zu erläutern. Das Buch stellt eindeutig klar, dass es Stress schon immer existierte und dass Stress bereits seit einer langen Zeit zum Leben dazugehört. Wir müssen lernen, mit der Stresswelle mit zu surfen.
Durch interessante Grafiken und Schaubilder zwischendrin werden die Thematiken und einzelne Punkte sehr anschaulich erklärt. Vielmehr hilft genau das dem Leser das Sachbuch und die behandelten Thematiken zu folgen und eine Übersicht zu verschaffen. Das Gleiche gilt für die farbigen Textabschnitte, die weitere Zusatzinformationen darstellen.
Ein wirklich sehr gelungenes Sachbuch und meiner Meinung eine klare Leseempfehlung!
Durch interessante Grafiken und Schaubilder zwischendrin werden die Thematiken und einzelne Punkte sehr anschaulich erklärt. Vielmehr hilft genau das dem Leser das Sachbuch und die behandelten Thematiken zu folgen und eine Übersicht zu verschaffen. Das Gleiche gilt für die farbigen Textabschnitte, die weitere Zusatzinformationen darstellen.
Ein wirklich sehr gelungenes Sachbuch und meiner Meinung eine klare Leseempfehlung!