Ich bin kein großer Sachbuchfan, habe dieses Exemplar allerdings geschenkt bekommen mit leuchtenden Augen, dass dies so immens gut sei. Tja und was soll ich sagen: der Schenkende hatte durchaus Recht.
Das Besondere an dem Buch war für mich, dass Matt Haig, der selbst an Depressionen, Panikattacken und Co leidet, uns an seinen innersten Gedanken und Gefühlen teilhaben lässt.
Für mich fühlte es sich sehr lange so an als würde man das Tagebuch einer Person lesen, die so viel Weisheit versprüht, dass man davon selbst noch etwas für sich mitnehmen kann.
Mich hat das Geschilderte teils tief berührt und mir eine kleine Gänsehaut verschafft. Ich war nie krank, aber jeder leidet mal unter Selbstzweifeln, wird gemobbt oder ähnliches und muss damit fertig werden. Und hier kommt das Buch ins Spiel, welches einen enorm Mut zuspricht.
Fazit: Ein solides Sachbuch, wo es sich lohnt durchzublättern. Das kann man immer wieder lesen.
Das Besondere an dem Buch war für mich, dass Matt Haig, der selbst an Depressionen, Panikattacken und Co leidet, uns an seinen innersten Gedanken und Gefühlen teilhaben lässt.
Für mich fühlte es sich sehr lange so an als würde man das Tagebuch einer Person lesen, die so viel Weisheit versprüht, dass man davon selbst noch etwas für sich mitnehmen kann.
Mich hat das Geschilderte teils tief berührt und mir eine kleine Gänsehaut verschafft. Ich war nie krank, aber jeder leidet mal unter Selbstzweifeln, wird gemobbt oder ähnliches und muss damit fertig werden. Und hier kommt das Buch ins Spiel, welches einen enorm Mut zuspricht.
Fazit: Ein solides Sachbuch, wo es sich lohnt durchzublättern. Das kann man immer wieder lesen.