Hektik, Stress, Selbstzweifel, von allen Seiten prasselt es auf einen ein. Um der eigenen Seele helfen zu können, braucht es das passende Werkzeug. Und man muss erkennen, daß man nicht alleine ist, denn wer will von uns will nicht innerlich zu Ruhe kommen.
Das Cover mit den plakativen vier farbigen Streifen verweist auf die vier großen Bereiche des Buches. Der Schreibstil vermittelt schon in der Einleitung ein Gefühl von Gemeinschaft und die abwechslungsreiche Gestaltung hält das Leseerlebnis frisch. Ich denke nach dieser Leseprobe, daß die Lektüre durchaus hilfreich sein könnte um selbst in Balance zu kommen oder möglicherweise einem anderen damit zu helfen.
Auf jeden Fall will "The MInd Manual" einem Werkzeuge in die Hand geben, um die geistige Gesundheit widerstandsfähiger zu machen. Das würde ich gerne im Ganzen lesen.
Das Cover mit den plakativen vier farbigen Streifen verweist auf die vier großen Bereiche des Buches. Der Schreibstil vermittelt schon in der Einleitung ein Gefühl von Gemeinschaft und die abwechslungsreiche Gestaltung hält das Leseerlebnis frisch. Ich denke nach dieser Leseprobe, daß die Lektüre durchaus hilfreich sein könnte um selbst in Balance zu kommen oder möglicherweise einem anderen damit zu helfen.
Auf jeden Fall will "The MInd Manual" einem Werkzeuge in die Hand geben, um die geistige Gesundheit widerstandsfähiger zu machen. Das würde ich gerne im Ganzen lesen.