Ratgeber für mentale Gesundheit im Alltag

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munimaus Avatar

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Das Buch „the mind Manual“ verspricht bereits im Inhaltsverzeichnis, dass es in 4 großen Hauptschritten zu mehr Klarheit und Lebensfreude bringen wird. Das Cover finde ich dazu einfach gehalten mit den 4 Farben für die Schritte. Ich bin vom Inhalt und Design positiv angetan. Ich finde solche Ratgeber sollten auch dem Auge gerecht werden, was hier definitiv zutrifft. Die Klarheit und Einfachheit gefällt mir hier auch besonders gut.