Gesa Neitzel schildert, wie sie im Urlaub 2014 in Südafrika spürt, dass in ihrem Leben grundsätzlich etwas anders werden muss. In Deutschland stand sie kurz vor dem Zusammenbruch. Panikattacken bereits beim Zähneputzen und so entsteht der Entschluss für ein Jahr auszusteigen, sich ein Jahr zu nehmen, um zum Wesentlichen zu kommen.