Trauma hat viele Gesichter und ich denke, jeder Mensch hatte schon einmal ein traumatisches Erlebnis. Wichtig ist immer, wie man damit umgeht. Verdrängt man es oder setzt man sich damit auseinander?
Ein sehr wichtiges Thema, das in unserer Gesellschaft noch viel zu wenig Beachtung und Gehör findet. Der Weg zur Heilung ist lang und vor allem mit Arbeit an sich selbst verbunden. Sich selbst und das Trauma besser verstehen.
Das Buch ist hierzu ein guter Ansatz. Mir gefällt die direkte Ansprache, so fühlt man sich noch mehr mit dem Geschriebenen verbunden. Sachlich und gut erklärt, ist es ein praktischer Ratgeber zum Thema Trauma. Der Inhalt klingt sehr interessant und ich denke, dass man dadurch ein tieferes Verständnis für dieses Thema erlangt.
Ein sehr wichtiges Thema, das in unserer Gesellschaft noch viel zu wenig Beachtung und Gehör findet. Der Weg zur Heilung ist lang und vor allem mit Arbeit an sich selbst verbunden. Sich selbst und das Trauma besser verstehen.
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