Zeit der inneren Ruhe
Das Cover mit seiner winterlichen Sonnenlandschaft ist wunderschön und hat mich zum reinlesen inspiriert. Die Klarheit des Titels und der Klappentext sind überwältigend. Die Autorin bringt tiefgründig und in leichter Sprache Details einer schwierigen Lebensphase - dem "Winter" - während einer Depression in einen Kontext. Das Buch ist aber auf keinen Fall ein Zwang zu einem bestimmten Lebensstil, sondern soll eine Hilfestellung der eigenen Fähigkeiten, Stärken und Schwächen geben sowie die Erkenntnis des individuellen Verlaufs des "Überwinterns" nahelegen.
Das Buch kann man gut auf sich wirken lassen, auch ohne alles an einem Stück gelesen zu haben - besonders für diejenigen unter uns, die sich in einer zweifelhaften Situation befinden. Es schenkt Lebensmut, definiert Werte und Ziele und das eigene Ich. Sehr zu empfehlen.
Das Buch kann man gut auf sich wirken lassen, auch ohne alles an einem Stück gelesen zu haben - besonders für diejenigen unter uns, die sich in einer zweifelhaften Situation befinden. Es schenkt Lebensmut, definiert Werte und Ziele und das eigene Ich. Sehr zu empfehlen.