Man sollte sich selber doch am Wichtigsten sein!!! Um alles kümmert man sich, um das Auto, das Haus, die Wohnung, den Garten, den Papierkram.... und mal selber kommt da häufig zu kurz. Das Buch stellt das Wichtigste in den Mittelpunkt: das Ich - sich mal um sich selbst kümmern. Wenn es einem selbst gut geht, dann funktioniert alles andere auch!