"Unbedingt lesen, wenn...", ein weiteres Buch von der Psychologin Dr. Julie Smith. Nach dem ersten Buch "Aufstehen oder liegen bleiben", was sie selbst als Hammer und Nägel bezeichnet, kommt jetzt ein neues Werk, in ihm reicht sie dem Leser eine Hand auf der Suche nach Lösungen. Übersetzt wurde das Buch von Karen Witthuhn und Stefanie Kremer. Es soll eine schnelle Hilfe für deine mentale Gesundheit sein. Mal sehen ob es hält was es verspricht.