Die Leseprobe fand ich überraschend angenehm.
Mir gefällt der Stil, zuerst mit einem Zitat anzufangen, die Szene zu umreißen und dann das "dahinter" etwas zu beleuchten, samt Vorschlägen, diesen Hintergrund positiv zu beleuchten und zu gestalten.
Die Texte und Tipps sind auf Augenhöhe, nicht belehrend und wirklich anwendbar.
Ich mag es, dass nicht nur "Du bist so/solltest" ect. sondern oft auch ein "wir" fällt.
Ich glaube, dieses Buch bietet ganz viel Potential um destruktive Gedanken ein wenig aufzuklären.
Mir gefällt der Stil, zuerst mit einem Zitat anzufangen, die Szene zu umreißen und dann das "dahinter" etwas zu beleuchten, samt Vorschlägen, diesen Hintergrund positiv zu beleuchten und zu gestalten.
Die Texte und Tipps sind auf Augenhöhe, nicht belehrend und wirklich anwendbar.
Ich mag es, dass nicht nur "Du bist so/solltest" ect. sondern oft auch ein "wir" fällt.
Ich glaube, dieses Buch bietet ganz viel Potential um destruktive Gedanken ein wenig aufzuklären.