Schon der Titel Unbedingt lesen, wenn… hat meine Neugier geweckt. Es klingt, als ob Dr. Julie Smith auf eine erfrischend direkte und hilfreiche Weise psychologische Themen aufgreift – genau das, was man von einem Buch über mentale Gesundheit erwarten würde. Als jemand, der sich für psychologische Fragestellungen und die Thematik im Allgemeinen interessiert, bin ich sofort gespannt, welche Einsichten und Tipps dieses Buch für den Alltag bereithält.