Das Sachbuch "Unbedingt lesen, wenn" ist ein kleiner Ratgeber für die Seele. Die Autorin geht auf viele verschiedene menschliche Probleme ein, wie z. B. das Gefühl, sich selbst nicht ausreichend lieben zu können, und erläurtert anhand von "Toolkits", wie man mit solchen Gefühlen/ Problemen umgehen kann. Jedes Kapielt beginnt mit einem Brief an den Leser, in dem dem die Autorin sie/ihn direkt anspricht. Dies vermittelte mir beim Lesen ein Gefühl der Nähe. Trotzdem waren mir die einzelnen Abschnitte zu kurz. Ich hätte mir gewünscht, dass die Autorin auf weniger Problemstellungen eingeht und diese dann ausführlicher erläutert. Ich hatte teilweise das Gefühl, dass alle Themen eher oberflächlich behandelt wurden und sich auch manchmal geähnelt oder überschnitten haben. Trotzdem ist es ein lesenswertes Buch und vielleicht hat es auch meine Sicht auf die Welt etwas verändert.