In ihrem neuen Ratgeber "Unbedingt lesen, wenn....." bietet die Autorin Dr. Julie Smith, wie ich finde, für diverse Krisensituationen bzw kleine oder größere Herausforderungen, die das Leben uns als Stolpersteine in den Weg legt, Lösungsansätze. Dabei ist das Buch sehr gekonnt gegliedert, in jedem Kapitel widmet sich die Psychologin einem anderen Problem, die Überschrift ist dabei Programm und weist den Leser bereits darauf hin, worum es jeweils geht. Somit muss der Ratgeber nicht unbedingt im Ganzen konsumiert werden, sondern man nimmt ihn immer dann zur Hand, wenn einen eines der angesprochenen Themen interessiert bzw gerade betrifft. Die Autorin gibt in einer Art Briefform wie eine Art gute Freundin Tipps und Hinweise, wie man das Problem angehen könnte bzw stellt einem ein sogenanntes Toolkit zur Verfügung, mit praktikablen Übungen und Herangehensweisen, aber auch entsprechende Links, die einem bestimmt oft weiter helfen. Sie verzichtet dabei auf allzu verwirrende Fachtermini, das hat mir gut gefallen. Ich denke, dieses Buch wird einen festen Platz in meinem Regal bekommen und noch öfter zur Hand genommen werden. Das sehr angenehm und stilvoll gestaltete Cover macht es einem zusätzlich leicht.