Ratgeber über mentale Stresssituationen enthalten meist einige hilfreiche Informationen, daher sag ich nie Nein dazu.
Die Leseprobe hatte mich positiv angesprochen, insbesondere der Aufbau des Buches. Jedes Kapitel beginnt mit einem Brief, in dem eine Situation geschildert und erste Tipps gegeben werden. Anschließend folgen konkrete Methoden, um mit der jeweiligen Herausforderung umzugehen. Den Abschluss bildet eine kurze Zusammenfassung.
Der Leser wird direkt angesprochen – und das auf eine gelungene Weise. Dadurch liest sich das Buch flüssig und ansprechend.
Trotzdem war es nicht das richtige Buch für mich, und ich habe es letztlich abgebrochen. Die Inhalte wirkten auf mich stellenweise zu oberflächlich, und die Ratschläge haben mich nicht wirklich erreicht. Andere Sachbücher sind da tiefer eingestiegen und haben mich mehr angesprochen.
Ein interessantes Konzept, das für andere sicherlich genau das Richtige sein kann – für mich persönlich aber nicht passend. Geschmackssache!
Die Leseprobe hatte mich positiv angesprochen, insbesondere der Aufbau des Buches. Jedes Kapitel beginnt mit einem Brief, in dem eine Situation geschildert und erste Tipps gegeben werden. Anschließend folgen konkrete Methoden, um mit der jeweiligen Herausforderung umzugehen. Den Abschluss bildet eine kurze Zusammenfassung.
Der Leser wird direkt angesprochen – und das auf eine gelungene Weise. Dadurch liest sich das Buch flüssig und ansprechend.
Trotzdem war es nicht das richtige Buch für mich, und ich habe es letztlich abgebrochen. Die Inhalte wirkten auf mich stellenweise zu oberflächlich, und die Ratschläge haben mich nicht wirklich erreicht. Andere Sachbücher sind da tiefer eingestiegen und haben mich mehr angesprochen.
Ein interessantes Konzept, das für andere sicherlich genau das Richtige sein kann – für mich persönlich aber nicht passend. Geschmackssache!