Selbsthilferatgeber für viele Lebenssituationen

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mallory90 Avatar

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Cover:
Dr. Julie Smiths Sachbuch „Unbedingt lesen, wenn …“ besticht mit schlichtem Design, das jedoch auch mit einer gewissen Eleganz durch nobles Weiß und Goldschrift aufwerten kann. Allerdings verwischt sich diese im Laufe des Lesens etwas, was leider derzeit häufiger bei Goldaufdrucken der Fall ist.

Aufbau:
Besonders gefallen hat mir der Aufbau des Buches, insbesondere die drei Überthemen, die gut strukturierten Kapitel beinhalten und selbst in diesen gefallen mir die vorkommenden und sehr passenden Zitate, Beispiele und die Zusammenfassungen am Ende jeden Kapitels. Als besonderes Highlight dieses Buches möchte ich die persönlichen Briefe hervorheben, die einen direkt ansprechen und eine Verbindung mit einem selbst aufbauen lassen, die wirklich einzigartig für so ein Sachbuch sind und die Autorin damit sehr nahbar und beinahe schon als gute Freundin erscheinen lässt.

Sprache:
Der Stil ist sehr einfühlsam, klar und einfach zu verstehen, der mir zu einigen AHA-Momenten verholfen hat und der mich wahrliche verstanden und/oder ertappt hat fühlen lassen.

Fazit:
Das Buch greift holistisch auf die wichtigsten Themen zurück, die einem im echten Leben zurückhalten oder gehemmt sein lassen und gibt dazu einige Tipps und Ratschläge an die Hand, wie diese gelöst werden können. Ich würde dieses Sachbuch von Dr. Julie Smith all denjenigen empfehlen, die sich wirklich ehrlich im Spiegel betrachten wollen, auch wenn manche Themen dennoch keine echte Therapie ersetzen können. Insgesamt eine gute Erstlektüre in der Auseinandersetzung mit sich selbst.