Ich habe mich riesig auf das Buch von Dr. Julie Smith gefreut, da sie mir aus den sozialen Netzwerken bereits bekannt ist. Sie hat einen unglaublichen guten Schreibstil und kann vor allem psychologisches Wissen für den Laien gut und verständlich erklären, sodass man sich auch gut abgeholt und vor allem verstanden fühlt. Mir haben besonders ihre Briefe zu Beginn der Kapitel gefallen. Es hat sich angefühlt, als wären das persönliche Botschaften an einen. Manchmal war es mir etwas zu allgemein, aber ich schätze das liegt daran, dass ich einige Kapitel nicht brauchte bzw. habe ich aktuell damit nicht zu „kämpfen“. Ich finde das jedoch nicht schlimm, da das nicht einfach nur von Anfang bis Ende zum Durchlesen gedacht ist. Mann kann je nach Situation kapitelweise lesen. Ich habe das Buch bereits Kollegen von mir empfohlen, die mich auf Arbeit damit in den Pausen lesen gesehen haben. Es ist für mich eine klare Leseempfehlung an alle, die einen Ratgeber suchen, um ihre Gedanken zu sortieren, ihr Leben und Verhalten zu reflektieren und Tools ausprobieren möchten, um in bestimmten Situationen besser reagieren zu können.