Unshame wirkt wie ein ehrliches, empowerndes Sachbuch, das nicht mit erhobenem Zeigefinger belehren möchte, sondern zum Nachdenken und Reflektieren einlädt. Besonders spannend dürfte sein, wie Louisa Dellert ihre eigene Entwicklung vom Fitness- und Perfektionsdruck hin zu mehr Selbstakzeptanz beschreibt und mit größeren gesellschaftlichen Fragen verbindet. Ein Buch für alle, die sich mit Körperbildern, Selbstwert und der Frage beschäftigen möchten, wie wir freundlicher mit uns selbst umgehen können.