Warum wir mit uns selbst oft am härtesten sind!

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frangipani Avatar

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Dieses Buch spricht mich sofort an, weil ich glaube, dass sich viele Frauen darin wiederfinden werden. Wie oft steht man vor dem Spiegel und sieht zuerst die Dinge, die einem nicht gefallen? Hier ein paar Fältchen, dort ein paar Kilos zu viel, nicht sportlich genug, nicht jung genug - und dabei vergisst man oft alles, was eigentlich gut ist.

Genau deshalb macht mich dieses Buch neugierig. Louisa Dellert scheint nicht nur über Selbstliebe zu schreiben, sondern auch darüber, warum wir Frauen so oft unsere strengsten Kritikerinnen sind. Wer hat eigentlich festgelegt, wie wir auszusehen haben, und warum lassen wir uns davon so unter Druck setzen?

Ich finde die Botschaft wunderschön, den eigenen Körper nicht ständig als Baustelle zu betrachten, sondern als Zuhause. Ein Thema, das mich sehr anspricht und gerne würde ich das Buch lesen um möglichst viele motivierende Denkanstöße daraus mitnehmen.