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preiselbeer Avatar

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Wer kennt es nicht, diese ständige Frage “Bin ich gut so wie ich bin?”. Immer wieder die Kilos kontrollieren oder die neuste Diät ausprobieren. Aber wo für? Für einen Körper, der ständig müde ist und hunger hat? Tun wir Frauen das für uns oder für die Gesellschaft?
In ihrem Buch “Unshame” klärt Louisa Dellert diese Fragen und noch einige mehr. Sie erzählt über ihre persönlichen Erfahrungen mit body shaming und body positivity. Wie die Gesellschaft dazu beiträgt, dass Frauen sich immer wieder Fragen, ob sie irgendeinem unrealistischen Ideal entsprechen.
Ich durfte das Buch als Rezensionsexemplar in Form eines Hörbuches hören und es spricht mir aus der Seele. Ich kann es allen empfehlen, die ihrem eigenen Körper so toll finden wie er ist und auch denen, die genau das erreichen wollen, ohne sich von der Gesellschaft klein machen zu lassen.