Wichtige Denkanstöße zum Thema Körperbild
Mit Unshame widmet sich Louisa Dellert den Themen Schönheitsideale und Bodyshaming. Sie durchleuchtet den gesellschaftlichen Druck, dem vor allem Frauen ausgesetzt sind. Dabei verbindet sie persönliche Erfahrungen und Erklärungen, wodurch das Buch leicht zugänglich und angenehm zu lesen ist.
Besonders gefallen hat mir die Offenheit, mit der die Autorin ihre eigene Geschichte erzählt. Sie zeigt, wie sehr soziale Medien und gesellschaftliche Erwartungen unser Körperbild beeinflussen. Das Buch regt dazu an, die eigenen Denkmuster zu hinterfragen. Die Reflexionsfragen und Literaturempfehlungen am Ende der Kapitel sind toll.
Wer sich bereits intensiv mit Feminismus oder Körperakzeptanz beschäftigt hat, wird inhaltlich wahrscheinlich nicht viele neue Erkenntnisse finden. Trotzdem vermittelt Unshame wichtige Botschaften auf authentischem Wege.
Insgesamt ist Unshame ein empfehlenswertes Buch für alle, die sich erstmals oder intensiver mit Schönheitsnormen und einem wertschätzenderen Blick auf den eigenen Körper beschäftigen möchten.
Mit Unshame widmet sich Louisa Dellert den Themen Schönheitsideale und Bodyshaming. Sie durchleuchtet den gesellschaftlichen Druck, dem vor allem Frauen ausgesetzt sind. Dabei verbindet sie persönliche Erfahrungen und Erklärungen, wodurch das Buch leicht zugänglich und angenehm zu lesen ist.
Besonders gefallen hat mir die Offenheit, mit der die Autorin ihre eigene Geschichte erzählt. Sie zeigt, wie sehr soziale Medien und gesellschaftliche Erwartungen unser Körperbild beeinflussen. Das Buch regt dazu an, die eigenen Denkmuster zu hinterfragen. Die Reflexionsfragen und Literaturempfehlungen am Ende der Kapitel sind toll.
Wer sich bereits intensiv mit Feminismus oder Körperakzeptanz beschäftigt hat, wird inhaltlich wahrscheinlich nicht viele neue Erkenntnisse finden. Trotzdem vermittelt Unshame wichtige Botschaften auf authentischem Wege.
Insgesamt ist Unshame ein empfehlenswertes Buch für alle, die sich erstmals oder intensiver mit Schönheitsnormen und einem wertschätzenderen Blick auf den eigenen Körper beschäftigen möchten.