Super für eigene Weiterentwicklung
"Vom Dating-Frust zur glücklichen Beziehung" von Caroline Hehenberger und Alexander Tiesenhausen ist ein Ratgeber für Menschen, die in der modernen Dating-Welt frustriert sind und nach einer erfüllenden Beziehung suchen. Das Buch legt den Schwerpunkt auf Selbstliebe, Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung. Statt sich nur auf das Verhalten während des Datings zu konzentrieren, wird den Leser*innen vermittelt, dass eine stabile Beziehung erst dann möglich ist, wenn man sich selbst gut kennt und akzeptiert.
Ein besonders positiver Aspekt des Buches ist der praxisnahe Ansatz mit zahlreichen Übungen. Diese laden die Leser*innen dazu ein, sich intensiv mit ihren eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und Beziehungsmustern auseinanderzusetzen. Diese Reflexionsaufgaben helfen dabei, sich selbst besser zu verstehen, was langfristig die Grundlage für eine erfolgreiche Partnerschaft bildet.
Allerdings könnte der Titel etwas irreführend sein. Wer auf konkrete Tipps für Dating-Situationen hofft, wird hier weniger fündig. Stattdessen liegt der Fokus deutlich stärker auf der Arbeit an der eigenen Persönlichkeit.
Insgesamt bietet das Buch eine wertvolle Perspektive für alle, die sich nicht nur im Dating-Dschungel, sondern auch mit sich selbst auseinandersetzen möchten. Es empfiehlt sich besonders für Leser*innen, die bereit sind, an sich zu arbeiten, um langfristig eine erfüllte Beziehung aufzubauen.
Ein besonders positiver Aspekt des Buches ist der praxisnahe Ansatz mit zahlreichen Übungen. Diese laden die Leser*innen dazu ein, sich intensiv mit ihren eigenen Gefühlen, Bedürfnissen und Beziehungsmustern auseinanderzusetzen. Diese Reflexionsaufgaben helfen dabei, sich selbst besser zu verstehen, was langfristig die Grundlage für eine erfolgreiche Partnerschaft bildet.
Allerdings könnte der Titel etwas irreführend sein. Wer auf konkrete Tipps für Dating-Situationen hofft, wird hier weniger fündig. Stattdessen liegt der Fokus deutlich stärker auf der Arbeit an der eigenen Persönlichkeit.
Insgesamt bietet das Buch eine wertvolle Perspektive für alle, die sich nicht nur im Dating-Dschungel, sondern auch mit sich selbst auseinandersetzen möchten. Es empfiehlt sich besonders für Leser*innen, die bereit sind, an sich zu arbeiten, um langfristig eine erfüllte Beziehung aufzubauen.