Unterstützung für Coaching
Zunächst einmal muss ich sagen, 3 Wochen reichen nicht, um dieses Buch durchzuarbeiten. Da braucht es schon einiges länger, denn man muss sich mit sich selbst und vielen seiner Gedanken und Gedankenmuster auseinandersetzen. Um dies nachhaltig zu tun, braucht es etwas Zeit und auch mal eine Pause von ein paar Tagen, um alles zu verinnerlichen, zu wiederholen und sacken zu lassen.
Den Titel des Buches finde ich ungünstig gewählt. Klar, Selbstfindung hat auch mit dem eigenen Dating-Schema zu tun, aber dieses Buch mit seinen vielen hilfreichen Übungen geht viel tiefer und hat mit Selbsterkenntnis der eigenen Erziehung und Gedankenstruktur und den daraus erlernten Mustern zu tun.
Die Gestaltung ist übersichtlich und mit einfachen Zeichnungen und Übersichten gespickt.
Fazit: Ein durch und durch hilfreiches Buch mit vielen Übungen zur Selbsterkenntnis erlernter Schemata, das auch Lösungsansätze bietet. Machen muss man allerdings schon selber! Zur Vertiefung/Begleitung eines Coachings meiner Meinung nach gut geeignet.
Den Titel des Buches finde ich ungünstig gewählt. Klar, Selbstfindung hat auch mit dem eigenen Dating-Schema zu tun, aber dieses Buch mit seinen vielen hilfreichen Übungen geht viel tiefer und hat mit Selbsterkenntnis der eigenen Erziehung und Gedankenstruktur und den daraus erlernten Mustern zu tun.
Die Gestaltung ist übersichtlich und mit einfachen Zeichnungen und Übersichten gespickt.
Fazit: Ein durch und durch hilfreiches Buch mit vielen Übungen zur Selbsterkenntnis erlernter Schemata, das auch Lösungsansätze bietet. Machen muss man allerdings schon selber! Zur Vertiefung/Begleitung eines Coachings meiner Meinung nach gut geeignet.