Dieses spannende und kindgerecht erklärte Sachbuch nimmt Leserinnen ab 8 Jahren mit auf eine faszinierende Reise in die Welt des Schlafs. Mit vielen interessanten Fakten aus der Schlafforschung zeigt es, was beim Einschlafen, Träumen oder Schlafwandeln im Körper passiert und warum guter Schlaf so wichtig ist. Dabei gelingt es dem Buch, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich und unterhaltsam zu vermitteln, ergänzt durch witzige Details und hilfreiche Tipps bei Schlafproblemen. Besonders gelungen ist die Mischung aus Sachwissen, Alltagsthemen und überraschenden Traumdeutungen. Ein informatives, klug aufgebautes Buch für neugierige Kinder.