Das Buch ist aufgeteilt in drei Teile: Konfrontation mit dem Tod, Leben mit der Trauer, Die Endlichkeit annehmen. Die Autorin beschreibt ihre eigenen, lebensverändernden Erfahrungen mit der Trauer und ergänzt diese durch Geschichten, die sie als Trauerrednerin von trauernden Angehörigen erfahren hat. Im Gegensatz zu anderen Büchern dieser Art gibt es hier keine Appelle an die Leser, dass sie ihr Leben anders zu leben haben oder ähnliches. Statt dessen findet sie sehr schöne, einfühlsame Worte für die Erfahrungen, die man beim Trauern macht und die tiefen Gefühle, die damit verbunden sind und die einen so tief mit dem Leben verbinden wie kaum ein anderes Ereignis im Leben. Wie zum Beispiel zum Schmerz beim Tod der eigenen Eltern: "Weil der Tod der Menschen, die das eigene Leben ermöglicht haben, etwas in einem freisetzt, egal wie das Verhältnis zu ihnen war; eine Lawine an Emotionen, von denen man gar nicht wusste, dass man sie in sich trägt."