Warum weniger Druck manchmal echt mehr ist
Ehrlich gesagt war ich erst skeptisch, ob das nicht wieder so ein typischer „Optimier dich selbst“ Ratgeber ist. Aber Haghiri schreibt echt angenehm bodenständig. Er erklärt super verständlich, warum wir uns oft so gestresst fühlen, ohne dabei wie ein strenger Therapeut zu klingen.
Besonders hängen geblieben ist bei mir, dass es nicht darum geht, noch effizienter zu werden, sondern mal den Druck rauszunehmen. Man fühlt sich nach dem Lesen irgendwie verstanden und nicht mehr ganz so allein mit seinem Alltagschaos. Ein richtig schönes Buch zum Durchatmen, das man auch gut mal zwischendurch lesen kann.
Besonders hängen geblieben ist bei mir, dass es nicht darum geht, noch effizienter zu werden, sondern mal den Druck rauszunehmen. Man fühlt sich nach dem Lesen irgendwie verstanden und nicht mehr ganz so allein mit seinem Alltagschaos. Ein richtig schönes Buch zum Durchatmen, das man auch gut mal zwischendurch lesen kann.