„Was dein Leben leichter macht“ von Sina Haghiri ist als Hardcover mit bedrucktem Pappeinband und Vorsatzblätter im Kösel-Verlag erschienen. Die Gestaltung des Sachbuchs ist unspektakulär und vom Schriftsatz des Titels bestimmt. Es gibt kein Lesebändchen (was auch nicht nötig ist, da das Buch kapitelweise in ungeordneter Reihenfolge gelesen werden kann). Schade finde ich die Papierwahl, es fühlt sich holzig und nicht hochwertig an.
Der Psychotherapeut Sina Haghiri gliedert sein Buch in die vier Großkapitel Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit. Diesen sind jeweils fünf Unterkapitel zugeordnet, die wichtige Themen behandeln. Dabei baut keines auf einem anderen auf, also ist wie gesagt ein Springen im Buch möglich. In einem gut lesbaren, verständlichen Schreibstil, der weder hochtrabend noch dümmlich ist, beleuchtet Haghiri seine ausgewählten Themen. Beispiele aus seiner Praxis oder aus allgemein bekannten Ereignissen helfen der Veranschaulichung. Es gibt keine Phrasen, Ratschläge oder unsinnige Psychotests oder -spielchen. Stattdessen Fakten, Einsichten aus der Psychologie. Das hilft dem Leser die Situationen, die Probleme bereiten, zu verstehen. Und aus dem Verständnis heraus kann man besser damit umgehen und an Lösungen arbeiten.
Ich finde das Buch sehr gelungen und habe sofort die Themen gelesen, die mir persönlich wichtig sind. Aber auch die übrigen Kapitel sind höchst interessant, da braucht es keine persönliche Betroffenheit. Ich bin gegenüber Lebensratgebern eher ablehnend – dieses Buch aber möchte keine Ratschläge geben und ist damit so viel hilfreicher.
Ich werde es weiter empfehlen.
Der Psychotherapeut Sina Haghiri gliedert sein Buch in die vier Großkapitel Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit. Diesen sind jeweils fünf Unterkapitel zugeordnet, die wichtige Themen behandeln. Dabei baut keines auf einem anderen auf, also ist wie gesagt ein Springen im Buch möglich. In einem gut lesbaren, verständlichen Schreibstil, der weder hochtrabend noch dümmlich ist, beleuchtet Haghiri seine ausgewählten Themen. Beispiele aus seiner Praxis oder aus allgemein bekannten Ereignissen helfen der Veranschaulichung. Es gibt keine Phrasen, Ratschläge oder unsinnige Psychotests oder -spielchen. Stattdessen Fakten, Einsichten aus der Psychologie. Das hilft dem Leser die Situationen, die Probleme bereiten, zu verstehen. Und aus dem Verständnis heraus kann man besser damit umgehen und an Lösungen arbeiten.
Ich finde das Buch sehr gelungen und habe sofort die Themen gelesen, die mir persönlich wichtig sind. Aber auch die übrigen Kapitel sind höchst interessant, da braucht es keine persönliche Betroffenheit. Ich bin gegenüber Lebensratgebern eher ablehnend – dieses Buch aber möchte keine Ratschläge geben und ist damit so viel hilfreicher.
Ich werde es weiter empfehlen.