Titel und Untertitel des Buches "Was dein Leben leichter macht. Die 20 wichtigsten Erkenntnisse der Psychologie, um dich und andere besser zu verstehen" von Sina Haghiri schrauben die Erwartungen an den Ratgeber sehr hoch.
Unterteilt in die 4 großen Bereiche Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit vermittelt der Autor aus seiner beruflichen Praxis, aber auch anhand von Studien Möglichkeiten, wie man sein Leben in verschiedener Hinsicht verbessern bzw. Probleme angehen kann. Bewusst will er dabei keine direkten Tipps geben, sondern erzählt häufig in Form von Anekdoten von Beispielen, die sich auf das Leben der Leser übertragen lassen.
Das Buch muss nicht von vorne bis hinten gelesen werden, die einzelnen Kapitel sind einzeln auswähl- und lesbar. Je nach eigener Lebens- und Interessenlage gibt es natürlich Kapitel, die weniger interessant sind, andere dafür umso mehr. Der Text liest sich flüssig, enthält aber wenig wirklich überraschende neue Erkenntnisse. Jedoch war der ein oder andere Aha-Effekt da, beispielsweise gleich zu Beginn beim Kapitel "Werbung" oder auch beim Thema "Logisches Denken".
Von der äußeren Erscheinung macht das Buch allerdings keinen besonders hochwertigen Eindruck, auch das Cover empfinde zumindest ich als nicht ansprechend. Dennoch - ein kurzweiliges Sachbuch, das Impulse für das eigene Leben setzen kann.
Unterteilt in die 4 großen Bereiche Alltag, Psyche, Gesellschaft und Gesundheit vermittelt der Autor aus seiner beruflichen Praxis, aber auch anhand von Studien Möglichkeiten, wie man sein Leben in verschiedener Hinsicht verbessern bzw. Probleme angehen kann. Bewusst will er dabei keine direkten Tipps geben, sondern erzählt häufig in Form von Anekdoten von Beispielen, die sich auf das Leben der Leser übertragen lassen.
Das Buch muss nicht von vorne bis hinten gelesen werden, die einzelnen Kapitel sind einzeln auswähl- und lesbar. Je nach eigener Lebens- und Interessenlage gibt es natürlich Kapitel, die weniger interessant sind, andere dafür umso mehr. Der Text liest sich flüssig, enthält aber wenig wirklich überraschende neue Erkenntnisse. Jedoch war der ein oder andere Aha-Effekt da, beispielsweise gleich zu Beginn beim Kapitel "Werbung" oder auch beim Thema "Logisches Denken".
Von der äußeren Erscheinung macht das Buch allerdings keinen besonders hochwertigen Eindruck, auch das Cover empfinde zumindest ich als nicht ansprechend. Dennoch - ein kurzweiliges Sachbuch, das Impulse für das eigene Leben setzen kann.