„Was dein Leben leichter macht“ enthält in 20 Kapiteln (ich bin geneigt, Episoden zu sagen) leicht zugängliche Erkenntnisse aus der Welt der Psychologie, in der der Autor beruflich zuhause ist. Die Kapitel sind kurz, bleiben dennoch nicht an der Oberfläche, aber sie reißen tiefgründige Themen an und laden dazu ein, sich weitergehend mit einzelnen Kapiteln zu befassen. Auch können die Kapitel isoliert voneinander gelesen werden, was hier und da auch sinnvoll ist, um das Gelesene in der eigenen Zeit zu reflektieren. Wenn ihr euch mit psychologischen Themen befasst habt, wird euch vieles nicht überraschen. Manches - z.B. im Kapitel „Schlafen“ - kommt für meinen Geschmack viel zu kurz; das ist so gewollt. Doch insgesamt schafft es das Buch mit einer erfrischenden Positivität, neue Perspektiven auf uns sehr bekannte Themen aufzuzeigen und den Glauben an das Gute im Menschen zu bestärken.