Psychologie leicht verständlich auf den Punkt gebracht

In diesem gut strukturierten Buch finden interessierte Leserinnen und Leser wichtige Erkenntnisse aus dem Bereich Psychologie leicht verständlich aufbereitet durch den Psychologen und Podcaster Sina Haghiri. Wie der Autor selbst im Vorwort schreibt, ist das kein Buch, dass man an einem Stück lesen sollte. Vielmehr sollte man sich einzelne Kapitel bzw. Themen gezielt heraussuchen, durchlesen und die Erkenntnisse daraus erst einmal sacken lassen. Zwar zitiert der Autor relevante Studien und geht auf psychologische Methoden ein - er verknüpft dies allerdings immer so geschickt mit Fallbeispielen (zum Teil aus seinem persönlichen Umfeld), dass man beim Lesen nie das Gefühl hat, man würde mit Fachwissen überschüttet oder der Text würde einen überfordern. Das Buch kann mit Sicherheit dazu beitragen, sich und andere besser zu verstehen und in bestimmten alltäglichen Situationen aufgrund der aus dem Buch gewonnenen Erkenntnisse gelassener zu reagieren.