Ratgeber für ein zufriedenes Leben

Voller Stern Voller Stern Voller Stern Voller Stern Leerer Stern
schwarze-katze Avatar

Von

Das Buch wurde geschrieben von einer 102-jährigen Ärztin, also von einer Frau mit viel Lebenserfahrung.
Die Autorin erzählt uns in ihrem Buch, wie man zu körperlicher und geistiger Gesundheit findet. Es gibt Geschichten, Tipps und Anregungen, dazu immer wieder ein paar Übungen, die man selbst machen kann.

Der Schreibstil der Autorin ist gut. Das Buch liest sich leicht und schnell.
Es ist einfach geschrieben, so dass man als Leser gut folgen kann.
Es geht um viele wichtige Dinge, wie Gesundheit, Lebenssinn oder Liebe.

Mir hat das Buch gut gefallen, weil es immer wieder zum Nachdenken anregt.
Man fängt automatisch an, über sein eigenes Leben nachzudenken. Bei jedem von uns gibt es wohl immer wieder Situationen, in denen wir uns nicht gut fühlen und zu viel grübeln. Jeder sucht nach einem Sinn im Leben, ist manchmal traurig oder unsicher. Dabei ist das Leben doch viel zu schön um zu verzweifeln, und das versucht die Autorin uns näher zu bringen.

Ich habe das Buch gerne gelesen. Was mir nicht so gut gefällt ist das Cover, das finde ich etwas langweilig.