Das ist ein ganz besonderes Buch finde ich. Und schon der Titel sagt vieles aus.
"Was ein gutes Leben ausmacht" von Dr. Gladys McGarey.
Es ist eine sehr interessante Lektüre und hat mich zum Nachdenken angeregt.
Die Autorin gibt interessante Einsichten in ihr Leben. Es geht um die ganzheitliche Gesundheit und davon bin ich auch überzeugt. Die Autorin ermutigt uns Leser auch auf die anderen Symptome zu hören nämlich geistig und emotional auch.
Wichtig ist eine gute Ernährung mit moderater Bewegung und wenn es geht immer positív denken.
Gespickt ist das Buch auch von tollen Fallbeispielen von Patienten ich finde das lockert ungemein auf und macht es spannend.
Auch der Schreibstil ist recht gut und locker.
Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung und nicht nur einfach lesen sondern auch annehmen was dort steht. Und natürlich umsetzen.
"Was ein gutes Leben ausmacht" von Dr. Gladys McGarey.
Es ist eine sehr interessante Lektüre und hat mich zum Nachdenken angeregt.
Die Autorin gibt interessante Einsichten in ihr Leben. Es geht um die ganzheitliche Gesundheit und davon bin ich auch überzeugt. Die Autorin ermutigt uns Leser auch auf die anderen Symptome zu hören nämlich geistig und emotional auch.
Wichtig ist eine gute Ernährung mit moderater Bewegung und wenn es geht immer positív denken.
Gespickt ist das Buch auch von tollen Fallbeispielen von Patienten ich finde das lockert ungemein auf und macht es spannend.
Auch der Schreibstil ist recht gut und locker.
Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung und nicht nur einfach lesen sondern auch annehmen was dort steht. Und natürlich umsetzen.