Zunächst ist das Buch wunderschön gestaltet. Ansprechende Fotos, ein ruhiges, übersichtliches Layout. Mir gefällt auch die Gliederung: Infotexte, Interviews, dann wieder Übungen oder Fragebögen, um das Gelesene auch persönlich auf sich anwenden zu können.
Einzige Einschränkung: Frauen, die mit Achtsamkeit wenig anfangen können, werden mit diesem Buch wahrscheinlich nicht klar kommen.
Einzige Einschränkung: Frauen, die mit Achtsamkeit wenig anfangen können, werden mit diesem Buch wahrscheinlich nicht klar kommen.