Ich fand das Buch insgesamt echt interessant, auch wenn es mal etwas anders ist als typische Ratgeber. Besonders gut gefallen hat mir, dass die Autorin die Wechseljahre nicht nur als Problem darstellt, sondern eher als eine Art neue Lebensphase mit Chancen. Das hat mir einen ganz neuen Blick darauf gegeben.
Der Schreibstil ist ruhig und teilweise fast schon meditativ, was ich passend fand, auch wenn es sich an manchen Stellen ein bisschen gezogen hat. Die vielen Übungen und Gedankenanstöße fand ich aber richtig gut, weil man dadurch automatisch anfängt, über sich selbst nachzudenken.
Inhaltlich geht es viel um innere Entwicklung, Loslassen und sich selbst besser zu verstehen, teilweise auch mit spirituellen Ansätzen wie Chakren oder Energiearbeit. Das muss man mögen, aber ich fand es spannend, weil es mal etwas anderes ist.
Insgesamt ein Buch, das eher zum Nachdenken anregt als einfach nur Infos zu geben. Für alle, die offen für solche Themen sind, auf jeden Fall lesenswert
Der Schreibstil ist ruhig und teilweise fast schon meditativ, was ich passend fand, auch wenn es sich an manchen Stellen ein bisschen gezogen hat. Die vielen Übungen und Gedankenanstöße fand ich aber richtig gut, weil man dadurch automatisch anfängt, über sich selbst nachzudenken.
Inhaltlich geht es viel um innere Entwicklung, Loslassen und sich selbst besser zu verstehen, teilweise auch mit spirituellen Ansätzen wie Chakren oder Energiearbeit. Das muss man mögen, aber ich fand es spannend, weil es mal etwas anderes ist.
Insgesamt ein Buch, das eher zum Nachdenken anregt als einfach nur Infos zu geben. Für alle, die offen für solche Themen sind, auf jeden Fall lesenswert