4 Wochen Plan zum durchstarten

Dieser Plan kommt wie gerufen nach der baldigen Schlemmerzeit brauch ich auch wieder ein Plan zum durchstarten um wieder ins Programm zu finden… der erste Eindruck sieht vielsagend aus es wird einen alles genau erklärt , verschiedene Rezepte aufgezeigt einfach perfekt. Und da es ein vierwöchiger Plan ist muss man nicht selbst nachdenken was man isst