Bewährt leckere Rezepte

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wilwaldi Avatar

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Seit vielen Jahren nutze ich Weight Watchers -Rezepte immer dann, wenn sich im Laufe der Zeit ein paar überflüssige Pfunde auf meinen Hüften angesammelt haben. Das System funktioniert tatsächlich, ohne das man viel Hungern muss. Dieses Buch knüpft offensichtlich an die Erfolgsgeschichte an. Die Gerichte sehen schmackhaft aus, sind leicht zuzubereiten, und die Zutaten sind leicht zu beschaffen. Auch werden mehr vegetarische Rezepte angeboten, was zusätzlich die Umwelt freut.
Ein vier Wochen-Plan ist besonders einfach umzusetzen , weil man gar nicht viel selbst zusammenstellen muss, wenn man das nicht möchte. Der theoretische Teil ist ebenfalls leicht verständlich und schön knapp gehalten, und das Cover sieht sehr appetitlich aus. Das Buch erscheint mir rundherum gelungen. Den 4-Wochen-Plan werde ich sicherlich ausprobieren.