Essen nach Plan

Die Idee ist genial. Ich habe die Aufgabe, mich 4 Wochen lang nach den angegebenen Rezepten zu ernähren und dabei abzunehmen. Das muss doch zu schaffen sein, denkt man sich und freut sich auf die Challenge. Außerdem kann ich genau planen, was an Lebensmittel ich für die 4 Wochen benötige. Und ausschauen tun sie auch noch so gut, die Gerichte. Ich bin schon in den Startlöchern.