Sehr ansprechend und anschaulich gestaltet

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mia_mia Avatar

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Bereits das Cover macht Lust auf gesunde Ernährung. Der Aufbau ist vielversprechend und gefällt mir sehr. Das Buch ist übersichtlich aufgebaut, mit einer Einführung und Erklärung des Systems von WW. Toll finde ich die Übersicht zu den Null-Punkte Lebensmitteln sowie die Möglichkeiten die Frühstücke und Snacks zu varieren bzw. die entsprechenden Tipps dazu. Auch bei den Mittags- und Abendessen kann man tauschen und variieren. Für michnsehr ansprechend und die Bilder machen Appetit und Lust darauf den Plan auszuprobieren und ein paar Kilos zu verlieren.