Tolles Abnehm-Unterstützung

Seit langer Zeit versucht mein Mann mit diffusen Crash-Diäten oder "Friss-die Hälfte" abzunehmen und kommt dadurch jedes Mal erneut in den Jojo-Effekt. Ich versuche ihn immer wieder auf einen gesünderen Weg zu bringen und dieses Buch wäre genau das richtige um ihm eine konkrete Lösung mitsamt Rezepten zu bieten. Das Buch ist toll aufgeteilt und die Rezepte sehen leicht und lecker aus. Es erscheint mir ideal, um beim Abnehmen zu unterstützen.